Sağlık
Spor Yapıyoruz Ama Gün Boyu Oturuyoruz. Sonuçta Ne Oluyor?
Haftalık sporunuzu yapıyor olsanız bile, günün büyük bölümünü oturarak geçiriyorsanız hareketsiz kalmanın getirdiği sağlık riskleri tamamen ortadan kalkmıyor. Harvard’dan gelen bu hatırlatma, hareketi günün tamamına yaymayı öneriyor.